yanti6166's Notizen, 26 Dez 20

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Dezember 2020
57 kg Bisher verloren: 5,2 kg.    Still to go: 2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 26 Dezember 2020:
717 kcal Fett: 16,07g | Eiw: 40,01g | Kohlh: 107,76g.   Frühstück: SariWangi Teh Hijau, Lengkeng, Pisang. Mittagessen: Tempe Goreng, Tahu Goreng, Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Nasi Putih. mehr...
Verlust von 2,1 kg pro Woche



     
 

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