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meu sanduiche sem pao no cafe da manha
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1009 kcal
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Fett: 67,03g | Eiw: 76,07g | Kohlh: 24,02g.
Frühstück: Salame, Hellmann's Maionese, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Walmart Queijo Mussarela, Alface. Mittagessen: Tomates, Couve Manteiga Refogada, Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada. Abendessen: Pepino (Descascado), Ovo Cozido, Tomates, Walmart Queijo Mussarela, Salame, La Violetera Champignons, Alface, Alface. mehr...
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 Kommentare
Ótima dica, vou tentar este sofro demais sem o pão 😢
26 Dez 20 vom Mitglied: csouzaamorim56
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26 Dez 20 vom Mitglied: camila.steinhorst
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Li que alface é campeã de agrotóxico :( Estou pensando o que pode substituir a alface !
26 Dez 20 vom Mitglied: Liz.Martins
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daí se vc puder tenha sua horta kkkk
26 Dez 20 vom Mitglied: thaaayy
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csouzaamorim56 agente se acostuma sem muitas coisas....eu agora estou de boa sem arroz.
27 Dez 20 vom Mitglied: m@rci@2019
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Só tira estes embutidos daí, alimentos inflamatórios e cancerígenos
27 Dez 20 vom Mitglied: chazchaz
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27 Dez 20 vom Mitglied: Juliodieta
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27 Dez 20 vom Mitglied: Talitafitnes
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Num é perfeito mas ajuda qdo dá aquela vontade doida de comer um lanche 😂
27 Dez 20 vom Mitglied: Alinepma
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@lidia_martins já fiz com folha de couve tbm mas aí foi na janta com um franguinho desfiado dentro..fica um wrap falso kkkk gostoso tbm!
27 Dez 20 vom Mitglied: Alinepma
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Pão é vício!! Glúten vicia 😔
Mas, somos mais fortes que vícios, só não desistir.
27 Dez 20 vom Mitglied: Liz.Martins
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Verdade Lídia! Melhor evitar pq da sempre vontade de comer mais!
27 Dez 20 vom Mitglied: Alinepma
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Alinepma's Gewichtsverlauf
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