Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Dezember 2020
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103,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 18,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2165 kcal
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Fett: 124,14g | Eiw: 73,24g | Kohlh: 183,42g.
Frühstück: Wiltmann Peperoni-Salami, Orangen, Abraham Original Schwarzwälder Schinken, Lätta Halbfettmargarine, Gekochtes Ei, Marmeladen, Konfitüren, Eingemachtes (Wenig Zucker), Burger Knäcke Sesam, Pick Original Ungarische Salami, Bresso Feine Kräuter, Roggenmischbrot. Mittagessen: Wurstsuppe, Homann Kartoffelsalat mit Gurke & Zwiebeln, REWE Wiener Würstchen, Maisstärke, Weißes Weizenmehl (Allzweck), Gut & Günstig Dinkelmehl. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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abnehmsuse102's Gewichtsverlauf
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