Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Dezember 2020
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50,6 kg
Bisher verloren: 6,4 kg.
Still to go: 5,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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468 kcal
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Fett: 17,93g | Eiw: 38,66g | Kohlh: 34,95g.
Frühstück: Telur Puyuh, Nasi Putih, Kanzler Singles Original. Mittagessen: Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Nasi Putih. Abendessen: Telur Puyuh, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak). mehr...
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konstantes Gewicht
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Nieza_La'tf's Gewichtsverlauf
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