Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Dezember 2020
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70 kg
Bisher verloren: 38 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1259 kcal
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Fett: 62,63g | Eiw: 77,62g | Kohlh: 100,39g.
Frühstück: Bakmi GM Cap Cay Kuah, Rumah Makan Sederhana Gulai Ayam, Miso Soup. Snacks/Sonstiges: Tempeh, Finna Kerupuk Rasa Bawang, Mango. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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shiva hermaleo's Gewichtsverlauf
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