Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Dezember 2020
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76 kg
Bisher verloren: 24 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1682 kcal
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Fett: 70,58g | Eiw: 110,11g | Kohlh: 146,30g.
Frühstück: Kölln Müsli Schoko "30% Weniger Zucker", DM Bio Leinsamen Ganz, Kölln Kernige Haferflocken, MinusL Milch Haltbar 1,5% Fett, Lidl Cashewkerne. Mittagessen: Meggle Streichzart, Weizenbrötchen, Iglo Filegro Müllerin Art. Abendessen: Bauernglück Schweinegeschnetzeltes nach Gyros Art. Snacks/Sonstiges: EasiYo Jogurt - Erdbeer, Milch 1,5%. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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Bärli1980's Gewichtsverlauf
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