Beef slice teriyaki 💕 dimakan bareng kentang rebus 😋
|
1381 kcal
|
Fett: 127,68g | Eiw: 57,94g | Kohlh: 184,97g.
Frühstück: Brokoli, Kentang (Daging tanpa Kulit, tanpa Garam, Direbus), Hoka Hoka Bento Beef Teriyaki, Donat Dilapisi Coklat, Good Time Vita Go. Mittagessen: Kerupuk Putih, Tahu Goreng, Asahi Sarden Saus Tomat, Nasi Putih. Abendessen: Belfoods Chicken Meatball, Telur Goreng, Kentang Rebus. Snacks/Sonstiges: Wall's Cornetto Black & White, Pepaya, Ultra Milk Susu UHT Full Cream (250ml), Arnott's Nyam Nyam Popstix, Mama Suka Rumput Laut Panggang (Nori). mehr...
|
|
239 kcal
|
Bewegung:
Laufen - 10 Km/h - 15 Minuten, HIIT - 15 Minuten, Apple Health - 23 Stunden und 30 Minuten. mehr...
|
|
Kommentare
28 Dez 20 vom Mitglied: wlutfi
|
Maap kak baru bales.
Dagingnya dimarinasi sama bumbu :
1 sdm Kecap asin
2 adm Kecap manis
1 sdm Saus tiram
Lada bubuk
Kaldu jamur
Nanti ditumis bareng bawang putih cincang + jahe parut dikit.
31 Dez 20 vom Mitglied: viee.kikyo
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
viee.kikyo's Gewichtsverlauf
|