Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Dezember 2020
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114,5 kg
Bisher verloren: 18,5 kg.
Still to go: 53,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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686 kcal
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Fett: 40,96g | Eiw: 40,71g | Kohlh: 44,89g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Петелинка Филе Куриного Бедра, Гречка Отварная. Abendessen: Икра, Сливочное Масло, Каравай Батончик Луковый. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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