|
Vill nästan säga att jag nått mitt mål då jag känner att kläderna sitter som de ska igen ✨
Men med facit i hand tog det ett halvår att tappa ”extrakilona”. Och kanske MAX en månad att lägga på sig dom....
Tackar denna app för en bra påminnelse om balans, både gällande kost och motion.
Det är så lätt att ”belöna” sig själv med goda saker. Och att bara fortsätta på samma spår. Att det inte spelar nån roll. Men nu har jag fått min påminnelse!
Det är SUPERENKELT att gå upp i vikt.
Det är betydligt SVÅRARE att gå ner.
|
 Kommentare
Ja det är förrädiskt. Själv kämpar jag på med både julmaten och julkakorna jag fick i julklapp. Av nån anledning är det svårare att bara äta en kaka om de är hembakta. 😳 Jaja. Snart är de slut och då blir det mer köpevarianten igen. 😁 För att låta bli kakor helt vill jag inte. Haha!
29 Dez 20 vom Mitglied: astho
|
Tack för påminnelsen, behövdes efter julens "tillåtande"
29 Dez 20 vom Mitglied: lottahenseby
|
Hur många kalorier äter du?☺️🥰
11 Jan 21 vom Mitglied: juppsson
|
Väldigt blandat. Allt från 1200-2600. Beroende hur mkt jag rör på mig just nu.
Men när jag gick ner min ”övervikt” så försökte jag hålla 1200kcal. Men mitt fokus var RÖRELSE. Promenad. Plocka hemma. Bara inte sitta i soffan 👊
11 Jan 21 vom Mitglied: Honungsvatten
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Honungsvatten's Gewichtsverlauf
|