Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Dezember 2020
92,1 kg Bisher verloren: 16,3 kg.    Still to go: 12,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 29 Dezember 2020:
952 kcal Fett: 40,62g | Eiw: 43,40g | Kohlh: 107,45g.   Frühstück: Jimmy Dean Delights Turkey Sausage Breakfast Bowl. Mittagessen: Ore-Ida Golden Crispy Crowns. Abendessen: Scott & Jon's Garlic Butter Shrimp Rice Bowl. Snacks/Sonstiges: Peanut Butter, Toasted Whole Wheat Bread, Whole Fruit Coconut Fruit Bar. mehr...
Verlust von 5,7 kg pro Woche



     
 

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