Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Dezember 2020
|
70,8 kg
Bisher verloren: 4,7 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
358 kcal
|
Fett: 22,42g | Eiw: 21,35g | Kohlh: 20,83g.
Mittagessen: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Chuchu, Frango Grelhado. Snacks/Sonstiges: Damascos, Castanhas-do-Pará. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Dimeneg's Gewichtsverlauf
|