Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Dezember 2020
|
75 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 25 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
520 kcal
|
Fett: 14,03g | Eiw: 21,65g | Kohlh: 86,37g.
Frühstück: Buah Naga. Mittagessen: Tahu Goreng, Pempek, Sambal Goreng, Sawi Dimasak (dari Segar). Abendessen: Mangga, Pepaya. Snacks/Sonstiges: Pempek, Jambu Biji. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
pearlbunda's Gewichtsverlauf
|