Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Dezember 2020
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62,2 kg
Bisher verloren: 21,1 kg.
Still to go: 0,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1238 kcal
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Fett: 61,28g | Eiw: 82,10g | Kohlh: 80,93g.
Frühstück: Sinangil Tam Buğday Unu, Polonez Fit Yaşam Piliç Füme Eti, Mis Tereyağı, Haşlanmış Yumurta. Mittagessen: Knorr Çabuk Noodle Sebzeli Et Çeşnili. Abendessen: Kekik (Kurutulmuş), Calve Ranch Sos, Calve Buffalo Sos, Tavuk Göğüs Eti (Kızarmış, Pişmiş). Snacks/Sonstiges: Nestle Damak Gece. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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MELLYMERYME's Gewichtsverlauf
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