Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Dezember 2020
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60,7 kg
Bisher verloren: 7,2 kg.
Still to go: 13,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1038 kcal
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Fett: 37,41g | Eiw: 62,85g | Kohlh: 111,95g.
Frühstück: Indofood Sun Bubur Susu Sereal Pisang. Abendessen: Kentang Rebus, Buncis, Wortel, Ayam, Ikan Lele, Ubi Jalar (Manis). Snacks/Sonstiges: Bolu Pisang. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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lidiyadiah's Gewichtsverlauf
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