Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Dezember 2020
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75 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 15 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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940 kcal
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Fett: 55,07g | Eiw: 78,98g | Kohlh: 26,13g.
Frühstück: Bimoli Minyak Goreng, Yoshinoya Beef Only, Udang Panggang, Udang Goreng. Mittagessen: Telur Rebus, Irisan Daging Babi (Biasa, Kira-Kira 11% Lemak). Abendessen: Kraft Singles . Snacks/Sonstiges: Flimty Flimty. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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pinkypinkluvluv99's Gewichtsverlauf
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