Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Dezember 2020
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66,8 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 8,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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871 kcal
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Fett: 24,87g | Eiw: 45,24g | Kohlh: 120,66g.
Frühstück: la Casiana Queso Port Salut Light , Paprika Pan Artesanal Orgánico . Mittagessen: Helado de Vainilla , Pan Blanco, Tomates, Nucete Aceite de Oliva Extra Virgen, Repollo, Titan Levadura Natural en Copos, Durazno, Morrón, Cebollas, Huevo, Harina de Trigo Integral, Arcor Lentejas. Abendessen: Aceitunas Negras, Hellmann's Ketchup, Lechuga, Tomates, la Casiana Queso Port Salut Light , Pureza Harina Especial Para Pizzas Caseras Con Levadura. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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Makis2022's Gewichtsverlauf
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