Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Januar 2021
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51,2 kg
Bisher verloren: 13,8 kg.
Still to go: 5,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1351 kcal
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Fett: 65,57g | Eiw: 81,82g | Kohlh: 110,35g.
Frühstück: Telur Dadar, Sari Roti Roti Tawar Kupas, Mayora Better Sandwich Biscuit. Mittagessen: Tahu Kukus, Ayam Geprek. Abendessen: Apel, Roma Sari Gandum, Sari Roti Roti Tawar Kupas, Dada Ayam. Snacks/Sonstiges: Pancake Tawar, Apel, Jetz Choco Fiesta, Sari Roti Roti Tawar Kupas. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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Latifahnr's Gewichtsverlauf
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