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apple chiku banana milk shake
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1175 kcal
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Fett: 27,96g | Eiw: 38,99g | Kohlh: 196,90g.
Frühstück: Coffee, Banana, Sapodilla, Apples, Whole Milk. Mittagessen: Apple, Amul Curd. Abendessen: Cooked Dry Lima Beans (Fat Added in Cooking), Hommade Dal Yellow, Wheat Chapati, White Rice. Snacks/Sonstiges: Mixed Nuts, Coffee. mehr...
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2233 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde und 34 Minuten, Krafttraining - 30 Minuten, Ruhen - 13 Stunden und 56 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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sachin mokal's Gewichtsverlauf
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