mamima27's Notizen, 02 Jan 21

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Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Januar 2021

73 kg Bisher verloren: 14 kg. Still to go: 1 kg. Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 02 Januar 2021:

661 kcal

Fett: 35,13g | Eiw: 8,16g | Kohlh: 79,03g. Frühstück: Kaffee. Snacks/Sonstiges: Monarc Marmorkuchen, Red Bull Sugarfree Energy Drink (Dose). mehr...

120 kcal

Bewegung: Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 40 Minuten, Samsung Health - 23 Stunden und 20 Minuten. mehr...

Verlust von 0,7 kg pro Woche

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