Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Januar 2021
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76,9 kg
Bisher verloren: 31,1 kg.
Still to go: 6,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1039 kcal
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Fett: 57,93g | Eiw: 50,95g | Kohlh: 78,62g.
Frühstück: Relva Verde Psyllium, Iogurte de Kefir, Member's Mark Cranberries, Mamão Formosa, Ovo Mexido. Mittagessen: Red Bull Energético Sugar Free, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Peixe Empanado Frito, Sadia Frango a Passarinho, Frango Grelhado, Spoleto Cenoura. Abendessen: Zona Sul Focaccia Alecrim, Estrela do Oriente Amêndoa Torrada e Salgada, Caldo de Galinha. Snacks/Sonstiges: Pasta de Amendoim, Framboesas, Figos, Mãe Terra Farinha de Chia. mehr...
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Verlust von 9,8 kg pro Woche
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DheniseGalvao's Gewichtsverlauf
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