Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Januar 2021
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42,5 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1186 kcal
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Fett: 41,45g | Eiw: 43,66g | Kohlh: 150,72g.
Frühstück: Ecila Queijo tipo Cottage, Plus Vita Pão de Forma Integral, Adocyl Adoçante Dietético Líquido, Melitta Café sem Açúcar . Mittagessen: Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Peito de Frango, Uncle Ben's Arroz Integral. Abendessen: Bolo de Nozes, Laranja Pêra. Snacks/Sonstiges: Bolo de Nozes, Zero-Cal Adoçante, Melitta Café sem Açúcar . mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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Patrícia _RJ's Gewichtsverlauf
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