Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Januar 2021
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92,6 kg
Bisher verloren: 31,4 kg.
Still to go: 2,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1225 kcal
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Fett: 53,22g | Eiw: 71,35g | Kohlh: 107,96g.
Frühstück: Gekochtes Ei, Soignon Ziegenkäse, VICI Surimi in Jumbo-Garnelenform in Lake, Bresso Tomate & Paprika, Milbona Kaffeesahne 12%, Tee, Gutes aus der Bäckerei Steinofen Brötchen. Mittagessen: Hawesta Heringsfilet China-Sauce, Sachsenland Kräuterquark, Harry Weltmeister Mehrkorn. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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paeschke77's Gewichtsverlauf
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