lris chen's Notizen, 03 Jan 21

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今天一早看到放縱兩天後的體重沒有很誇張結果又亂吃了一天🤣🤣 也完全沒有運動
反正明天再努力吧~懶得管了~

Diätkalender ansehen, 03 Januar 2021:

820 kcal

Fett: 39,13g | Eiw: 65,59g | Kohlh: 54,56g. Frühstück: 鮮乳坊鮮乳優格. Mittagessen: 牛頭牌沙茶醬, 貢丸, 甜不辣, 雅方火鍋牛肉片, Kirkland 牛梅花肉片, 日正寬冬粉, 豆腐, 義美魚餃, 好菇道鴻喜菇, 青江菜, 炒高麗菜. mehr...

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