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gara gara soto ayam jd surplus wkwkwk gppa besok puasa senin, gppa surplus sekali kali
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2045 kcal
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Fett: 77,03g | Eiw: 117,07g | Kohlh: 218,31g.
Frühstück: Telur Rebus, Pepaya, Roti Panggang, Jeruk Nipis. Mittagessen: Sayap Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Ceker, Sambal Matah, ABC Kecap Manis, Nasi Putih, Soto Ayam. Abendessen: ABC Kecap Manis, Jeruk Nipis, Nasi Putih, Ceker, Soto Ayam, Sayap Ayam. Snacks/Sonstiges: Rambutan, Sari Roti Roti Tawar (1). mehr...
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1897 kcal
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Bewegung:
Cardio - 15 Minuten, Wäsche Aufhängen - 45 Minuten, Google Fit - 23 Stunden. mehr...
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rizhaayu's Gewichtsverlauf
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