Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Januar 2021
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61 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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637 kcal
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Fett: 11,86g | Eiw: 37,36g | Kohlh: 94,90g.
Frühstück: Cabai Merah atau Rawit, Nasi Putih, Ikan Asin. Mittagessen: Ikan Kembung Balado, Nasi Putih. Abendessen: Nasi Putih, Ikan Kembung Balado. mehr...
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Zunahme von 2,6 kg pro Woche
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Naurah Nazhifah22's Gewichtsverlauf
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