Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Januar 2021
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70,4 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 11,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1392 kcal
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Fett: 76,07g | Eiw: 52,69g | Kohlh: 127,17g.
Frühstück: Tassimo Café au Lait, Pomme, Béghin Say Sucre de Canne, Thé sans Sucre. Mittagessen: Charles & Alice Compote Pommes sans Sucres Ajoutés , Lidl Betteraves Rouges aux Oignons Émincés, Marque Repère Hachis Parmentier. Abendessen: Olives Noires, Pâtes (Cuites), Oeuf (Entier), Vinaigrette, Auchan Mozzarella , Tomates. Snacks/Sonstiges: Guylian Chocolat Belge, Coca-Cola Coca-Cola Zéro (Canette), La Vosgienne Sève de Pin. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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aurel91780's Gewichtsverlauf
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