Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Januar 2021
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96,1 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 24,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1485 kcal
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Fett: 62,51g | Eiw: 62,18g | Kohlh: 164,02g.
Frühstück: Torta de Legumes, Café Brasileiro Café com Açúcar. Mittagessen: Yoki Batata Palha Tradicional, Peito de Frango, Arroz Branco (Cozido). Abendessen: Bem Brasil Batata Frita Congelada, Perdigão Linguiça Calabresa, Arroz Branco (Cozido), Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Dafruta Suco de Caju, Alface. Snacks/Sonstiges: Panco Biscoito Salgado Sabor Queijo, Café com Açúcar. mehr...
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Zunahme von 1,1 kg pro Woche
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Viviiah's Gewichtsverlauf
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