Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Januar 2021
|
62,6 kg
Bisher verloren: 79537,4 kg.
Still to go: 7,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
701 kcal
|
Fett: 18,90g | Eiw: 16,37g | Kohlh: 119,08g.
Frühstück: Granix Galletas de Salvado, Playadito Yerba Mate, Jugo de Naranja Recién Exprimido. Mittagessen: Granix Galletas de Salvado, Tomate de Árbol, Knorr Caldo de Verduras. Abendessen: Chocoarroz Limon (22g), Tomates Rojos, Knorr Caldo de Verduras. Snacks/Sonstiges: Té Endulzados con Azúcar, Granix Galletas de Salvado. mehr...
|
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
romioviedo88's Gewichtsverlauf
|