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2089 kcal
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Fett: 88,78g | Eiw: 40,56g | Kohlh: 301,74g.
Frühstück: Zeytin, Bal, Sigara Böreği. Mittagessen: Nohut Yemeği, Bulgur Pilavı, Kuymak. Snacks/Sonstiges: Mandalina, Nar, Muz, Nar, Muz, Çikolatalı Kurabiye (Yumuşak Olanlardan), Elma. mehr...
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2292 kcal
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Bewegung:
Wandern - 1 Stunde und 10 Minuten, Lesen - 45 Minuten, Sitzen - 6 Stunden, Gesang - 17 Minuten, Fernsehen (TV) - 1 Stunde und 25 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 4 Stunden und 18 Minuten, Fitness (Workout, Training) - 5 Minuten, Studieren - 2 Stunden. mehr...
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Balcienes's Gewichtsverlauf
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