Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Januar 2021
|
64,1 kg
Bisher verloren: 6,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2694 kcal
|
Fett: 108,67g | Eiw: 126,39g | Kohlh: 312,73g.
Frühstück: ВкусВилл Карамель Мягкая Классическая, Буше Финансье Юдзу, Белый Город Молоко 2,5%, Апельсин, Dolce Granto Сыр Пармезан, Лента Гречишный Хлеб. Mittagessen: Манник кокосовый (2шт по 8 частей), Fish House Креветки Королевские, Картошка Вареная, Яйцо, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Морс, Carlson Рыбий Жир, Бондюэль Кукуруза Сладкая, Салат. Abendessen: Русский Десерт Воздушные Зёрна Риса, Морс, Лента Хлеб Домашний, Банан, Яблоко, Салат Царский. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Кристина Лапина's Gewichtsverlauf
|