Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Januar 2021
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79 kg
Bisher verloren: 12,3 kg.
Still to go: 19 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1032 kcal
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Fett: 68,97g | Eiw: 33,81g | Kohlh: 69,46g.
Mittagessen: Cireng, Tumis Kangkung, Sunco Minyak Goreng, Perkedel Jagung, Telur Dadar, Ayam Geprek, Tempe Orek, Nasi Kuning. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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kizi2916's Gewichtsverlauf
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