|
Meditation, done, workouts, done, ready for the day. Be Well
|
1335 kcal
|
Fett: 113,58g | Eiw: 54,86g | Kohlh: 28,07g.
Frühstück: Boiled Egg, Calavo Avocado, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Keto Science Ketogenic Meal Shake. Mittagessen: Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Ketologic Meal Replacement Chocolate. Abendessen: Kraft 100% Grated Parmesan Cheese, Kroger Extra Long Asparagus Spears, Baked or Broiled Salmon, Simply Nature 100% Pure Avocado Oil. Snacks/Sonstiges: Bulletproof Upgraded MCT Oil, Kroger Heavy Whipping Cream, Coffee (Brewed From Grounds). mehr...
|
|
2912 kcal
|
Bewegung:
Bodybuilding - 33 Minuten, Cardio - 30 Minuten, Kickboxen - 30 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 27 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
mysize10's Gewichtsverlauf
|