|
Fatsecret ailesine bir sorum olacak;
Kahve ile arası olmayan, bu konuda deneyimsiz biri olarak, kahvenin bir takım etkilerinden faydalanmak için içmek istiyorum, kahve acılığı ve tadını bünyem pek kaldırmıyor, bu konuda ne yapabilirim tavsiyede bulunabilir misiniz ? Tatlandırıcı veya eklenti ile halledebilir miyim ?
|
2059 kcal
|
Fett: 115,60g | Eiw: 55,07g | Kohlh: 208,52g.
Frühstück: Zeytin, Bal, Sigara Böreği. Mittagessen: Tavuklu Pilav, Kıymalı Karnabahar, Nohut Yemeği. Snacks/Sonstiges: Nescafe 2'Si 1 Arada, Yağda Patlayan Beyaz Patlamış Mısır, Kabuklu Yer Fıstığı (Kabuk Yenilmeden), Çikolatalı Kurabiye (Yumuşak Olanlardan), Elma. mehr...
|
|
2497 kcal
|
Bewegung:
Stehen - 15 Minuten, Treppensteigen - 1 Minute, Baden - 14 Minuten, Fitness (Workout, Training) - 15 Minuten, Studieren - 2 Stunden, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 3 Stunden und 18 Minuten, Wandern - 1 Stunde und 30 Minuten, Lesen - 45 Minuten, Sitzen - 6 Stunden, Gesang - 17 Minuten, Fernsehen (TV) - 1 Stunde und 25 Minuten. mehr...
|
|
 Kommentare
En uyumlusu yağdır, damak zevkinize göre kendiniz seçebilirsiniz.Süt alternatif olarak önerilebilir 😌😌
05 Jan 21 vom Mitglied: .snoopy
|
05 Jan 21 vom Mitglied: Balcienes
|
1 tane şeker at süt tozu kullan yada
06 Jan 21 vom Mitglied: sevgibir
|
06 Jan 21 vom Mitglied: Balcienes
|
Merhaba antrenman öncesi kahve içme fırsatım olmadığı zamanlarda kahveyi direkt yiyip üzerine su içiyorum. Bu şekilde hızlıca bu işi halledebilirsiniz.
06 Jan 21 vom Mitglied: Volkan Aydın
|
Çok mantıklı, bunu deneyeceğim, teşekkür ederim 👍
06 Jan 21 vom Mitglied: Balcienes
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Balcienes's Gewichtsverlauf
|