Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Januar 2021
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79,2 kg
Bisher verloren: 33,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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931 kcal
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Fett: 15,33g | Eiw: 34,11g | Kohlh: 153,84g.
Mittagessen: Pisang Apel, Semangka Merah, Milo Susu, Nutrijell Agar Agar Coklat. Abendessen: Rose Brand Bihun Kuah Rasa Ayam Bawang, Sawi Hijau, Telur, Fiesta Bakso Kuah Instan, ABC Kecap Abc Extra Pedas, ABC Saos Sambal. Snacks/Sonstiges: Fitbar Fitbar Choco Delight, Wall's Populaire. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Deztyani's Gewichtsverlauf
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