deindonesievrouwen's Notizen, 06 Jan 21

sarapan.

Diätkalender ansehen, 06 Januar 2021:
1349 kcal Fett: 44,83g | Eiw: 59,45g | Kohlh: 162,72g.   Frühstück: Sunpride Banana, Heavenly Blush Yogurt Blackcurrant. Mittagessen: Fried Egg, Onions , Green Peppers , Vegetable Oil, Indonesian Mackerel Tuna Fish, Indonesian Stir Fried Vegetables, Nasi Putih. Abendessen: Cooked Mixed Vegetables (Corn, Lima Beans, Peas, Green Beans and Carrots), Mashed Potato, Barbecue Sauce, Grilled Chicken. Snacks/Sonstiges: Tugu Jogja Bakpia Kukus. mehr...

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