Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Januar 2021
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69,5 kg
Bisher verloren: 9,5 kg.
Still to go: 9,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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829 kcal
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Fett: 24,41g | Eiw: 59,89g | Kohlh: 98,21g.
Frühstück: Selz Galletas de Soda, Winkler Nutrition Whey Pro-Win, Plátano. Mittagessen: Huevo Cocido, Lider Tomate. Abendessen: Soprole Yoghurt Batido Protein +. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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aru min's Gewichtsverlauf
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