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1350 kcal (CH 26% / Grasa 45% / Proteínas 29%) 🌧☔🌧
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1350 kcal
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Fett: 67,93g | Eiw: 97,31g | Kohlh: 88,57g.
Frühstück: Eroski Nuez Cruda, Zespri Kiwi Sungold, Huevo, Aceite de Oliva Extra Virgen, Café, Aguacate. Mittagessen: Salmón, Hacendado Espárragos Delgados Verdes Enteros, Aceite de Oliva Extra Virgen. Abendessen: Milbona Yogur Griego 0%. Snacks/Sonstiges: Eroski Almendra Natural Entera, Plátano Maduro. mehr...
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2363 kcal
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Bewegung:
Pasos en el trabajo - 2 Stunden, Ruhen - 14 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Barbeitas's Gewichtsverlauf
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