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1859 kcal
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Fett: 81,77g | Eiw: 139,43g | Kohlh: 147,27g.
Frühstück: 煮鸡蛋, 牛油果, Myprotein chia, 桂格麦片(Quaker) 即食燕麦片 原味, 光明 优加, 氧气能量 冷萃咖啡味蛋白粉. Mittagessen: 丘比牌 沙拉汁 焙煎芝麻口味, 煮熟的西兰花（新鲜）, 紫薯, 煮玉米, 鹌鹑蛋, 大希地 撒娇牛肉粒, 清蒸鱼, 煮熟的鸡蛋白. Abendessen: 蕃茄, 盒马 酱卤牛腱, 氧气能量 气泡乳酸菌风味. Snacks/Sonstiges: 香蕉, 每日黑巧 劲脆藜麦味, 糖村 法式牛轧糖, 植物油. mehr...
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