Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Januar 2021
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59,2 kg
Bisher verloren: 7,8 kg.
Still to go: 4,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1388 kcal
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Fett: 63,21g | Eiw: 49,58g | Kohlh: 163,68g.
Mittagessen: Clémentines, Spaghetti Bolognaise. Abendessen: Jafaden 100% Pur Jus d'orange, Oeuf Mollet, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Salade Verte, Huile d'Olive Extra Vierge, Saumon Fumé, Avocat, E.Leclerc Pain de Campagne . Snacks/Sonstiges: La Pie qui Chante Stoptou, Banane, Abricots. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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CanardWCharpic's Gewichtsverlauf
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