|
體脂21.9
|
46,5 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 0,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1301 kcal
|
Fett: 62,19g | Eiw: 97,32g | Kohlh: 77,28g.
Frühstück: 中華 板豆腐, Suntory 膠原蛋白, 拿鐵咖啡, 林鳳營 低脂鮮乳, 洋蔥, 雞胸肉, 雞蛋. Mittagessen: 炒青菜, 豬里肉（全塊，瘦肉）, 大陸妹. Abendessen: 黑輪, 大陸妹, 7-11 蒸地瓜, 中華 板豆腐. Snacks/Sonstiges: 萬歲牌 無調味綜合堅果, 福記 阿薩姆茶葉蛋, 7-11 大熱拿, 萬歲牌 堅果總匯點心包. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Yihui Wu's Gewichtsverlauf
|