novia.kristian's Notizen, 07 Jan 21

masih sama aj blm ad bedanya hiks :'(

Diätkalender ansehen, 07 Januar 2021:
1431 kcal Fett: 64,61g | Eiw: 81,10g | Kohlh: 135,48g.   Frühstück: V-Soy V-Soy Multi-Grain, Greenfields Plain Yogurt, Greenfields Plain Yogurt, Nanas, Buah Kiwi, Pepaya. Mittagessen: Ikan Teri, Jantung Pisang, Nasi Merah, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan). Abendessen: ABC Saus Sambal , Saus Tomat, BonCabe Boncabe, Kalbe Fitchips Honey BBQ, Tahu, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Telur, Ashitaki Mi Goreng Original. Snacks/Sonstiges: Alpukat, Yakult Yakult. mehr...



     
 

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