Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Januar 2021
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75,6 kg
Bisher verloren: 11 kg.
Still to go: 0,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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758 kcal
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Fett: 31,43g | Eiw: 79,90g | Kohlh: 31,46g.
Frühstück: Кофе, Вологодское Льняное Масло , Куриное Филе Вареное, Вареное Яйцо, Ясно Солнышко Каша Овсяная. Abendessen: Вологодское Льняное Масло , Куриное Филе на Гриле, Сваренное Вкрутую Яйцо, Салат из Капусты и Огурца. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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