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Keyifcilik... :) (Aksama dogru da 40 dk eliptik yapacagim.)
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1475 kcal
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Fett: 57,21g | Eiw: 125,42g | Kohlh: 119,79g.
Frühstück: Genç Yeşil Soğan, Turp, Zeytin, Güneşte Kurutulmuş Domates, Tereyağı, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Yumurta, Lor Peyniri. Abendessen: Susam Ezmesi (Tahin) (Çekirdekten yapılmış), Zeytinyağı, Karışık Yeşil Salata, Çupra. Snacks/Sonstiges: Simbat Çıtır Leblebi, Çerezya Tuzlu Fıstık, Ceviz, Kuru İncir, İrmik, Çerezya Tuzlu Fıstık, Peyman Bahçeden Siyah Kuru Üzüm. mehr...
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