|
1412 kcal
|
Fett: 104,22g | Eiw: 57,62g | Kohlh: 65,54g.
Frühstück: Националь Кокосовая Стружка, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Какао-Порошок (Несладкий), Геркулес Овсяные Хлопья. Mittagessen: Вареное Яйцо, Кабачки Тушеные, Shirataki Вермишель Ширатаки. Abendessen: Сельдерей, Помидоры, Укроп, Зеленый Листовой Салат, Кинза, Петрушка, Говядина Тушеная, Белая Дача Рукола, Белая Дача Салат Месклан, Болгарский Перец, Monini Оливковое Масло. Snacks/Sonstiges: Сыр, Миндаль Миндаль. mehr...
|
|
Kommentare
ДЕВОЧКИ 💃💃💃ПРИГЛАШАЮ ВАС В ЧАТ ПРАВИЛЬНОГО ПИТАНИЯ ‼️‼️‼️
1.🍋 Это похудение в команде, а именно чате Whats'App (где кроме участников группы видеть вас никто не будет).
2.🍋 Вы можете в любое время общаться с друг другом, делиться результатами и отчётами, фотографиями блюд, о том как прошёл день, в общем, о чем угодно.
3.🍋 Я всегда буду на связи по любым вопросам (вы можете писать в общий чат или лично мне)
4 .🍋 Вы избавитесь от лишних кг (в зависимости от начального веса) при соблюдении рекомендаций, я избавилась за месяц на 6 кг, и у вас получится ‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️
⠀5.Стоимость: без оплаты , безплатно 🌸🌸🌸 Участвуя Вы получите:
⠀
🍋 Рецепты блюд 🍋 Рекомендации по питанию
🍋 Контроль процесса и наставничество
⠀
ОТ ВАС НУЖНО СДЕЛАТЬ ТОЛЬКО ОДИН ШАГ - НАПИСАТЬ МНЕ:
🌿в Wats'app 89991756893
07 Jan 21 vom Mitglied: olaloj24
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|