|
kalian kalo nyemil/makan siang masih sering makan²an bertepung ga? kaya roma sari gandum, oreo, malkis dll. soalnya makan siang/nyemil ku itu semua hehe
|
802 kcal
|
Fett: 23,11g | Eiw: 30,83g | Kohlh: 119,20g.
Frühstück: BonCabe Boncabe, Makaroni, Bihun Goreng, Tahu Goreng, Nasi Uduk. Abendessen: Tahu Goreng, Bakso Ikan, Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Pepaya, Milo Milo Sachet , Roma Sari Gandum, Mayora Zuperrr Keju. mehr...
|
|
 Kommentare
07 Jan 21 vom Mitglied: putri alya natasya
|
yang penting masih defcal okey okey aja
07 Jan 21 vom Mitglied: ang dharmawan
|
07 Jan 21 vom Mitglied: oktaanggraeni
|
Hay berat badan yang kita capai hampir sama ya,kalau boleh nanya emangnya TB km berapa ya biar bisa sma2 bagi info
11 Jan 21 vom Mitglied: lee markus
|
@lee markus
tb ku 153 kak
10 Feb 21 vom Mitglied: oktaanggraeni
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
oktaanggraeni's Gewichtsverlauf
|