Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Januar 2021
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88,5 kg
Bisher verloren: 11,5 kg.
Still to go: 8,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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391 kcal
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Fett: 17,92g | Eiw: 20,43g | Kohlh: 37,54g.
Mittagessen: Bulgur Pilavı, Et Haşlama. Abendessen: Yeşil Mercimek Yemeği. mehr...
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Verlust von 4,4 kg pro Woche
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hemsire.zynp@'s Gewichtsverlauf
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