Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Januar 2021
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102,8 kg
Bisher verloren: 0,6 kg.
Still to go: 39,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1544 kcal
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Fett: 52,42g | Eiw: 30,34g | Kohlh: 233,91g.
Mittagessen: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Farofa, Camil Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido), Perdigão Linguiça Suína. Abendessen: Farofa, Perdigão Linguiça Suína, Arroz Branco (Cozido), Beterraba Cozida, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Snacks/Sonstiges: Torta de Limão. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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beatrizmarquesr's Gewichtsverlauf
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