Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Januar 2021
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71,2 kg
Bisher verloren: 9,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2305 kcal
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Fett: 95,27g | Eiw: 73,99g | Kohlh: 276,45g.
Frühstück: Mercadona Leche Semidesnatada, Cola Cao Cola Cao Original, Hacendado Ciclamato y Sacarina, Hacendado Bizcocho con Baño de Cacao, Café Espresso, Mercadona Leche Semidesnatada, Hacendado Ciclamato y Sacarina. Mittagessen: Hacendado Flan de Vainilla, Calzado Asadillo, Hacendado San Jacobos, Calzado Asadillo, Pechuga de Pollo a la Plancha, Hacendado Mousse de Chocolate, Hacendado Mousse de Chocolate, Coca-Cola Coca-Cola Light (Lata). Snacks/Sonstiges: Nestlé Chocolate con Leche Dolca, Nestlé Chocolate con Leche Dolca, Nestlé Chocolate con Leche Dolca, Nestlé Chocolate con Leche Dolca, Nestlé Chocolate con Leche Dolca, Nestlé Chocolate con Leche Dolca, Nestlé Chocolate con Leche Dolca, Nestlé Chocolate con Leche Dolca. mehr...
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1935 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde und 10 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 50 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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juancarale's Gewichtsverlauf
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