oktaanggraeni's Notizen, 08 Jan 21

AYOO SEMANGAAT JANGAN NANTI NANTII!!!! MINGGU INI UDAH SURPLUS BESOK HARUS BACK ON TRACK LAGII!!!! JANGAN KALAP LAGII!!!!

Diätkalender ansehen, 08 Januar 2021:
1140 kcal Fett: 38,10g | Eiw: 26,75g | Kohlh: 174,30g.   Frühstück: BonCabe Boncabe, Wortel Dimasak, Bihun (Dimasak), Oyong, Telur Rebus, Nasi Putih. Mittagessen: Oreo Oreo Original, Pisang Molen. Abendessen: Bihun Goreng, Tempe Goreng, Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Jeruk, Pepaya, Roma Malkist Rasa Abon. mehr...
1061 kcal Bewegung: Seilspringen - 2 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 58 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...

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