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Lemak harini 70% karna makan pagi Kwetiaw & Makan Siang Paha Ayam & Telor 2 butir🙄 baru tau kwetiaw banyak lemaknya
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1067 kcal
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Fett: 139,28g | Eiw: 38,18g | Kohlh: 93,95g.
Frühstück: Kobe Tepung Bumbu, Tempe Goreng, Solaria Kwetiau Goreng. Mittagessen: Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Sayuran, Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan), Nasi Putih. Abendessen: Piscok. mehr...
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184 kcal
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Bewegung:
HIIT - 25 Minuten, Apple Health - 23 Stunden und 35 Minuten. mehr...
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aldaprisani's Gewichtsverlauf
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